春分时节，万物生发。3月17日，成都大学中国-东盟艺术学院国际部心屿工作室举办“我会等——在春天来临前，允许自己慢慢生长”主题女生专属OH卡沙龙活动。活动面向正处在人生关键过渡期的女大学生群体，聚焦她们在学业压力、考研与就业抉择、人际关系、恋爱困惑、家庭期待等多重现实挑战中所面临的情绪困扰，旨在通过心理探索与跨文化交流，引导参与者疗愈自我、觉察成长。

      活动在趣味戏剧游戏中拉开序幕，轻松有趣的互动迅速拉近了彼此距离，营造出开放包容的氛围。欢声笑语中，同学们卸下疲惫与防备，为后续的深度探索营造了安全舒适的场域。热身环节结束后，参与者分三组进入OH卡体验环节。在专业引导下，大家借助卡牌意象展开自我对话，从图像中照见内心渴望，从分享中收集成长证据，学习接纳当下，也学会允许自己“慢慢来”。一张张OH卡成为映照内心的镜子，帮助同学们梳理情绪、觉察自我，重获成长的底气和出发的力量。正如带领老师所言：“今天，我们不急于得出任何结论，也不试图改变什么。我们只是做了三件小事——看见了愿望，收集了证据，允许了等待。”

      值得一提的是，本次活动汇聚了中外女生共同参与，跨文化的交流视角带来别样的共鸣与启发。在小组分享中，来自不同文化背景的同学们发现，尽管成长环境各异，但在求学路上所面临的学业压力、自我期待与成长困惑却惊人相似。真诚的倾诉与耐心的倾听、理解的回应与温暖的鼓励，让彼此不再孤单，也在多元文化的交流中搭建起理解与友谊的桥梁，成为彼此成长路上的暖心支撑。

      此次春分OH卡沙龙是国际部心屿工作室专为女生量身打造的情绪疗愈活动，依托春分时节自然生发的力量，以OH卡为心理探索工具，为在校女生构建一个安全、包容、无压力的表达空间。活动不仅帮助参与者纾解情绪、探索内在，也通过跨文化的心灵互动实现更深层次的联结。

      未来，中国-东盟艺术学院国际部将继续密切关注学生的心理动态与发展需求，依托“心屿工作室”“全球视域工作室”等平台，设计并推出更多元、更贴合学生实际的心理健康主题活动，持续为中外学子的校园生活注入暖心关怀与正向能量，助力每一位学子在成长路上心有所栖，从容前行。